یکی از وظایف نگرانی با چاشنی بدبینی این است که تو را به واکنش های دیگران حساس می کند. دیگران چه فکر می کنند؟ نکند که.....؟ اگر درباره من آن طور فکر کنند چه می شود؟ منظورش چه بود؟ با من بود؟ خیلی بیجا کرد و ...
شاید منتظر بهانه یا تلنگری باشد به بهانه تغییر شغل، تنش با خانواده همسر یا هر چالشی، نشانه ها پررنگ می شود.
برخی در پاسخ به سوال اینکه آیا در گذشته هم دغدغه ی این نگرانی ها را داشته اید؟به سختی یادشان می آید اما در بررسی بیشتر مشخص می شود که اضطراب مدت هاست در شخصیت فرد جا خوش کرده و فعلا قصد خروج ندارد. نگرانی با نشانه های فوق آشکار می شود اگر به دادش نرسید کم کم خلق و خو را تحریک می کند و آستانه تحمل را پایین می آورد.
خیلی زود متوجه می شوی، اصلا متمرکز کارت و زندگی ات نیستی و به تدریج روابطت را با همسرت یا اطرافیانت تحت تاثیر قرار می دهد.
لطفا خیلی زود خودتان را دریابید تا کار به جای باریک نکشیده.
پذیرش کلینیک: 02177249607
صدای مشاور: 9092301285
